杨春喜
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吃火锅怎么可以不上火？
发布时间：2023-01-05
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请问医生，怎么吃火锅不上火？因为我是成都人，很喜欢吃火锅，不吃就难受。但是我吃火锅的时候很容易上火，会出现口腔溃疡腹泻的症状。吃完之后会上火一个星期左右，让我很痛苦。
你好，吃火锅容易上火。应该还是和你的火爆体质有关。建议你首先通过饮食来调整自己的体质，比如平时多吃一些苦味的食材。也可以经常用。一些清热的茶饮料，如绿茶、菊花、苦丁茶等。，应暂时少吃辛辣油腻食物。症状好转后，可以适量吃一些辛辣的食物。
成都人普遍喜欢吃辣。如果经常吃火锅辛辣刺激性食物，容易上火。生气会引起口腔溃疡，辛辣刺激性食物刺激肠胃，会引起腹泻。所以，对你是有害的。你应该注意饮食，以免上火。可以吃火锅，但是不能吃辛辣刺激性的食物。上火可以吃金银花颗粒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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