王新霞
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糖尿病人能吃什么零食？
发布时间：2023-01-02
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我姐姐前段时间生病住院了。她去医院做了检查，说是糖尿病。听说这病治不好，天天呆在医院里也没意思。我仍然需要避免禁忌。我心疼她，想买点零食给她打发时间。糖尿病人可以吃什么零食？
牛奶:酸奶糖尿病人可以吃。虽然无糖、低脂或脱脂酸奶更适合糖尿病患者，但喝酸奶也可以在不增加总热量摄入的情况下降低患糖尿病的风险。由于酸奶中含有乳酸菌和钙镁，糖尿病患者可以适当喝酸奶，但喝酸奶后一定要减少主食的摄入。好心情
糖尿病人要注意饮食，少吃含糖量高的食物，少吃油腻和脂肪多的食物，适当吃一些含糖量低的食物，吃一些低糖的饼干。为避免低血糖的发生，可以随时保留一些糖果饼干等。如果出现低血糖，可以及时补充。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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