为了让广大女性朋友尽快从宫颈炎的困扰中走出来，预防必不可少。但是，为了达到有效的预防，我们必须首先了解宫颈炎这种疾病。这样才能做好预防工作。那么，如何做好宫颈炎的预防工作呢？

宫颈炎多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后，因病原体入侵而感染。慢性宫颈炎有多种表现，如宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿等。最常见的是宫颈糜烂。对于慢性宫颈炎，应做宫颈涂片，防止恶性病变，尤其是40岁以上的女性。应定期做宫颈涂片，必要时做宫颈活检。患有宫颈炎的女性一定要重视。在治疗期间一旦确诊，就要积极治疗，争取根治。否则反复发作会给患者以后的生活和工作带来很多不便。

预防宫颈炎需要注意以下几点:

1、做好避孕工作，尽量减少流产的发生。

对于堕胎女性来说，伤害可大可小。但是提醒广大女性朋友，反复流产对女性的伤害极大，会对女性的子宫造成严重的伤害，从而对女性未来的生育能力产生很大的影响。所以，为了避免不孕不育的悲剧，女性朋友要做好避孕工作，尽量避免意外怀孕。

2.注意卫生，尤其是私密场所的清洁。

女性的日常清洁卫生工作不容懈怠，尤其是私密场所。如果细菌聚集在私密的地方，很容易引起阴道炎，然后炎症扩散到宫颈，产生宫颈炎。值得提醒的是，女性在经期如果没有做好卫生，很容易发生宫颈炎。

3、性生活要有节制，避免不洁性生活。

性生活不当是很多女性患上妇科病的原因。所以女性朋友一定要多注意性生活。不要滥交，经期不要同房，性生活时做好卫生。否则容易导致宫颈炎等妇科疾病。

4.定期检查是预防宫颈炎的好方法。

无论是否患病，都应该定期进行妇科检查，这是预防各种疾病的有效手段。定期检查可以及时发现各种妇科疾病的早期征兆，然后采取相应的措施，在疾病发生前恢复健康。

所以宫颈炎的预防并不是很难。只要在生活中注意一些细节，注意卫生，经常锻炼，定期去医院做妇科检查，就可以有效预防宫颈炎。如果发现疾病在纠缠自己，要及时去医院进行相应的治疗。