在炎热的夏天，中暑是一种常见的疾病。有些人对中暑不太了解，所以中暑后不知道怎么处理，或者因为不了解，处理不当，会对患者造成很大的伤害。中暑后有哪些饮食禁忌？下面就和大家一起来看看吧。

避免喝大量的水。中暑患者应多次少量饮水。每次服用不超过300ml为宜，切忌暴饮。因为大量饮水不仅会稀释胃液，影响消化功能，还会引起反射多汗，进一步导致体内水分和盐分大量流失，严重时可导致热痉挛。

避免吃大量生冷的水果。中暑患者大多脾胃虚弱。大量食用寒凉食物，会进一步损伤脾胃阳气，严重者会出现腹泻、腹痛等症状。

避免吃大量油腻食物，中暑后少吃油腻食物，以适应夏季胃的消化能力。油腻的食物会增加胃肠道的负担，使大量血液停留在胃肠道，导致输送到大脑的血液相对减少，人会感到疲劳。

避免纯补药。中暑后，暑气未消。虽然有虚，但不能单纯用补。过早进补会使暑热不易消退，或者使已经逐渐消退的暑热死灰复燃。

避免偏食。中暑患者应以清淡饮食为主，但鱼、肉、蛋、奶等。可以适当补充。从而保证人体所需营养成分。

以上是中暑后应该注意的饮食禁忌。希望看完之后能引起朋友们的注意。专家提醒，如果我们中暑了，不知道怎么处理，千万不要盲目处理。我们应该及时向他人寻求帮助或拨打紧急电话，以确保患者的安全。