对于肥厚型心肌病日常生活中的注意事项，首先要清楚什么是肥厚型心肌病。主要由心肌不对称肥大引起，表现为心室腔缩小引起的左心室血流量减少。我接诊的患者，有的一开始没有任何症状，有的则经常出现胸闷、疼痛、体力不支、呼吸困难、运动时头晕等等。大部分晚期的患者都会进行手术治疗，当然对于这种疾病的日常保养也是非常重要的。

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首先，在饮食方面，一定要注意低盐饮食，少吃盐。同时，不要吃辛辣刺激性食物。应以高蛋白、富含维生素、易消化的食物为主。如粗粮、杂粮等食物。因为这些患者要多注意自己的血压和血脂，不能吃太多，可以少吃多餐。

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这种疾病也会引起一些并发症，比如血栓栓塞的出现。所以平日做运动要根据自己的情况进行调整和锻炼。当你醒来时，不要匆忙起床。慢慢起床，以免呼吸困难。平时患者自己也要密切观察心率、心律、血压的变化，一旦发现任何异常，马上去医院。

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另外，心肌病患者要注意保持客厅空气良好。同时，也要注意患者的保暖，以免因空气对流而感冒。室外环境差时戴口罩，避免吸入污浊空气。长期患者，保持清洁，避免褥疮。

如果怀孕了，一定要提高抵抗力。如果你感冒了，很容易引起并发症，导致心力衰竭。这种病不能劳累，需要良好的精神状态和安静的休息环境。建议个别患者做好自己的心理调整，每天适当运动，保持良好的心态，对病情会有很大的帮助。