去年冬天，老公被派到东北出差一个月，期间感冒了。虽然是小病，但我在远处很担心。还好我给他推荐了一些小方法，很快他就康复了。让我与你分享它们。

1、

最简单的就是生姜白萝卜汤，听一个名字就可以自己做。天热的时候每天一次可以暖胃暖身。一般只要三天就能祛风散寒，痊愈。如果抵抗力差，可以坚持一周。

2、

还有一种是外用的。将大蒜和生姜捣碎，倒入薄荷，然后把鼻子凑在一起问气味，有助于疏通鼻塞。三物捣成糊状，敷于肚脐，用纱布固定，每日一次，立竿见影。

3、

感冒的原因是过度劳累。比如我老公经常出去做土壤监测，每天来回奔波。我建议他每天晚上用姜水泡脚大约二十分钟。等他暖和了，就钻进被窝睡觉，很快就好了。