萎缩性胃炎的主要症状是食欲不振、腹胀、恶心、呃逆、贫血、消化道出血等症状，少数人出现。最好的办法是去医院做个检查，做个胃镜检查有没有萎缩性胃炎，不要乱吃药。现在所有的药都是刺激性的。没找到病因就乱吃药，对胃的刺激更大。检查完了，医生自然会告诉你治疗方法，所以现在势在必行。

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首先，去医院检查一下。如果有萎缩性胃炎，可以服用阿莫西林奥美拉唑胶体果胶铋多潘立酮，对胃炎的治疗有很好的效果。也可以每天吃一些中药，没有副作用。

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第二，萎缩性胃炎主要讲饮食。平时不能吃冷硬，辛辣，烧烤，火锅，不消化，刺激性食物。可以吃一点水果和新鲜蔬菜补充营养。不要抽烟或喝酒。

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三、每次吃饭都要少吃，保证少吃多餐，不要暴饮暴食，细嚼慢咽，每天早上跑一会儿步。不，不要饭后马上运动。每天晚饭少吃韭菜和牛奶。早上可以喝豆浆和小米粥。

不要抽烟喝酒，吃辛辣、生冷、硬等刺激性强、不易消化的食物，不要暴饮暴食，每天吃一点青菜和水果，适当锻炼身体，定期去医院检查，饭后不要马上运动，多喝小米粥就好。