精索静脉曲张是男性泌尿生殖系统的常见病，也是男性不育的主要原因之一。同时，精索静脉曲张主要发生在青壮年，其发病率占正常男性人群的10% ~ 15%。同时，因为精索静脉曲张的出现，患者的生精能力会受到损害，导致不育。少数患者站立时阴囊肿胀疼痛，休息可缓解。

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如果患者患有精索静脉曲张，平时要多休息，避免长时间站立或久坐，同时也要防止下肢承受过多重量，导致自身出现问题。同时，通过频繁地抬起和放下脚，它可以是一种有效的缓解。

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同时，如果患有精索静脉曲张，也要注意养成良好的生活习惯，避免因饮酒而多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。同时，排便时要选择坐式抽水马桶，这样才能达到有效的缓解。

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精索静脉曲张患者也要注意避免小腿擦伤或逐渐肿胀，因为如果出现皮肤病变，很容易导致身体出现问题，尤其是损伤后感染，不容易恢复，会导致身体出现问题，影响正常生活。

因为精索静脉曲张的出现会影响男性正常的性生活，尤其是不孕不育，所以要通过有效的方法来控制，从而起到有效缓解精索静脉曲张的作用。