现在是夏天，紫外线特别强。外出时，如果不采取适当的防晒措施，很容易导致患者皮肤出现日光性皮炎的症状，如红肿、瘙痒等。患有日光性皮炎的朋友不要过度紧张和担心。只要护理得当，皮炎一般很快就会好的。那么，日光性皮炎应该如何护理呢？

日光性皮炎发生后，在日常生活中，患者的朋友可以使用冷敷的方法，冷敷的方法也比较方便。只要把干净的毛巾裹在冰块上，然后敷在患处，就可以缓解皮肤红肿疼痛。也可以直接用毛巾包裹冰块进行冷敷，也可以帮助患者有效缓解疼痛症状。

冷敷有助于缓解紫外线带来的伤害。进行冷敷时，我们可以将毛巾放在冷水中或冰箱中，取出后稍微拧干，然后敷在皮肤患处。当水分逐渐蒸发后，会起到降温的作用，可以有效缓解紫外线引起的皮肤红肿疼痛的症状。

日光性皮炎发生后，患者的朋友也可以使用一些乳液进行辅助治疗。一般可以在患处涂抹一些氢化可的松乳液或者芦荟霜。使用前，患者朋友先将患处清洗干净，再涂抹乳液，这样可以更快减轻日光性皮炎带来的疼痛，快速消除皮肤红肿。

日光性皮炎患者还可以采用食疗，多吃富含维生素C的食物，可以有效修复皮肤损伤。维生素C可以去除紫外线造成的伤害，保持皮肤光泽有弹性。多吃富含维生素C的食物，有助于消毒、杀菌，缓解皮肤病带来的不适。

以上介绍了一些日光性皮炎的护理措施。日光性皮炎作为一种常见的皮肤病，往往会对患者的朋友造成严重的伤害。为了减少和避免这种疾病带来的危害，患者朋友要及时治疗。此外，他们应该注意自己的饮食结构，多吃清淡的食物，避免一些刺激性食物。