刘晓副
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糖尿病适合吃什么水果？
发布时间：2023-01-02
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自从我妈被医生确诊为糖尿病后，我就把我妈从农村接来我家住，方便我照顾我妈。想给妈妈买水果，又怕买错了影响病情。糖尿病患者适合吃什么水果？
适合糖尿病患者食用的水果有苹果、梨、草莓、猕猴桃、西瓜等。，但糖尿病患者应尽量使用这些血糖控制理想的水果。最起码空腹血糖不能超过7.0 mmol/L，餐后两小时血糖不能超过9.0 mmol/L。这些水果最好在两餐之间吃，每次不超过100克。水果也含有热量。吃水果的时候要注意血糖变化的检测。
糖尿病患者通常选择含糖量低的水果，如含糖量高的西瓜、含糖量高的香蕉等。这些较甜的食物要少吃。平时适当吃一些水果也是可以的，但还是要低脂低盐低胆固醇低糖饮食，少食多餐，不要暴饮暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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