现在临床上银屑病的发病率很高，对患者的危害也很大。所以是一种严重影响患者身心健康的慢性皮肤病。许多患者的主要症状在于皮肤表面，产生大量鳞屑。这种症状严重影响患者的身体健康，那么如何保养呢？

1.患者在生活中应尽量避免过度疲劳:一旦患者在生活和工作中出现疲劳，就会造成体内胃肠供血不足，分泌功能障碍，胃酸过多，粘液减少，从而损伤黏膜。

2.银屑病患者在患病期间要养胃:比如要注意避免不洁饮食，因为幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要原因之一。在溃疡患者中，这种细菌的检出率高达70~90%，溃疡治愈后，这种细菌也消失了。溃疡患者可通过近距离接触餐具、牙科用具、接吻等方式感染，不洁食物也是银屑病患者感染胃病的原因之一。

3.患者用药要谨慎:因为药物对胃的伤害很大。在治疗疾病的过程中，患者必须按照医生的规定正确用药。皮质类固醇和其他激素类药物不仅加重银屑病，也是胃部疾病的主要原因。因此，银屑病患者应尽量避免使用这些药物。

4.患者在生活中应尽可能避免精神紧张:因为如果患者在生活中长时间紧张、烦躁、愤怒，这些不良情绪会通过大脑皮层扩散到边缘系统，影响自主神经系统，直接导致胃肠功能紊乱，分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，引起胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，破坏胃黏膜的保护层，产生自我消化和溃疡。

5.患者一定要保持饮食均衡，不要太饿，也不要太饱:因为饥饿时，胃中的胃酸和蛋白酶不被食物中和，浓度高，容易引起黏膜的自我消化。过饱容易损害胃的自我保护机制；胃壁过度扩张，食物停留时间过长等。会造成胃损伤。

6.患者生活中要适量一万辆:就像很多银屑病患者习惯于将日常食物营养集中在正餐上，或者喜欢吃宵夜或者睡前吃点东西，这样不仅会造成假睡，容易导致肥胖，还可以通过刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

银屑病对于很多人来说应该是一种非常恐怖的疾病，其治疗是很多人非常关心的话题。我们都知道银屑病是一种比较棘手的疾病，但是只有全面了解了银屑病的症状，才能从根本上预防。