灰指甲是一种由真菌感染引起的疾病，严重危害我们的健康。灰指甲发生时，患者可能会发现自己的指甲变粗、变暗、失去光泽，表面凹凸不平，严重影响人的美观，给日常生活带来很大不便。所以大家都想积极治疗。很多患者在生活中不知道自己为什么会有灰指甲。其实发病的原因有很多，要引起重视。

首先，灰指甲的发生是我们自身抵抗力的下降。随着年龄的增长，我们自身的抵抗力和免疫力会逐渐下降，对灰指甲的抵抗力会越来越差，所以老年人容易患灰指甲。其次，部分儿童或手足癣患者也可能患有甲癣，主要是这些人对真菌的抵抗力较弱。所以我们需要在日常生活中注意加强和提高自身免疫力，多吃新鲜蔬菜水果，注意补充蛋白质，时刻注意预防灰指甲，危害自身健康。

其次，指甲的外伤也容易引起灰指甲。如果我们的皮肤受损，我们很容易被真菌感染。或者生活中接触到一些灰指甲的患者，也有可能让我们感染真菌，引起灰指甲。人们在日常生活中需要特别注意。当他们遇到灰指甲患者时，尽量不要和他们分享同样的东西。然后保证自己的卫生。如果指甲出现异常，及时去医院检查治疗。

通过以上，简单的描述，我们可以知道灰指甲的一些常见原因，这些原因与我们的生活息息相关，所以大家需要额外注意自己的卫生和个人护理，帮助我们远离灰指甲，恢复健康的身体。