徐艳娟
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午睡醒来头疼是什么原因
发布时间：2023-01-01
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中午醒来的原因可能有以下几点:1。血压波动。有些人在睡眠和清醒的转换过程中血压会升高，从而导致高血压和头痛。2.紧张性头痛。有些人因为午睡时间短，没有选择好自己的睡眠环境和姿势。从而导致头部和颈部的紧张性头痛。3.大脑供血不足。一般情况下，午睡是在午饭后不久，此时血脂、血糖都比较高，导致血液黏稠度高；同时，大量血液充血进入消化道执行消化功能，使大脑中的血液含量相对下降。这两个原因都导致大脑供血不足，导致午睡后头痛。4.做梦的影响。5.打鼾或呼吸暂停综合症的影响。
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