自从生了女儿之后，我觉得难受了很多。我经常感到疲倦和困倦。我通常会在那个地方蹲很长时间。突然站起来的那一瞬间，我感到一阵眩晕。我一直以为是营养不良，也没怎么管。前阵子去看中医。中医说我的症状是贫血的症状，很多女性都没有注意到。事实上，贫血严重危害了妇女的健康。现在有些

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虚弱:疲劳和困倦是由于肌肉缺氧引起的。是最常见也是最早的症状。

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皮肤黏膜苍白:皮肤、黏膜、结膜、皮肤毛细血管的分布和收缩状态等因素的影响。一般认为咽部膜、手掌大小的鱼际、甲床的颜色是可靠的。

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心血管系统:心悸是最突出的症状之一。严重贫血或原有冠心病可引起心绞痛、心脏增大和心力衰竭。

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呼吸系统:气短或呼吸困难，多由呼吸中枢缺氧或高碳酸血症引起。

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中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眩晕、注意力不集中、嗜睡等。都是常见症状。严重或突发性贫血的人，尤其是老年人，甚至会出现晕厥和意识模糊。

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消化系统:食欲不振、腹部胀气、恶心、便秘是最常见的症状。

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生殖系统:月经失调，如闭经或月经过多，在女性中很常见。性欲下降在两性中都很常见。

最好不要喝茶。多喝茶只会加重贫血的症状。平时要多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)的营养食物。)，叶酸和维生素B12。