相信你听说过很多病都是遗传的，但没听说过便秘是遗传的。人不会无缘无故便秘。大多数遗传性便秘都是因为生活中的不小心造成的。导致遗传性便秘的因素很多。通过不同的预防，要做好相应的预防工作。人便秘后都是这些原因造成的。

排便时，需要肠道富含有益菌，帮助肠道蠕动。而肠道内的有益菌被破坏，产生一些坏菌，所以不仅会引起结肠炎，还会导致患者便秘、腹胀、消化不良，更为严重。甚至有可能患者不得不服药维持便秘。

长期不喝水的人最容易便秘。平时很多人工作都很忙，根本没有顾及到喝水。大家也觉得喝完水就会上厕所，所以不习惯喝水。而长期不喝水的人，体内会没有水分，所以肠道不会被水湿润，导致肠道无法疏通，大便会慢慢变得干硬，不吸水。

久坐的人最容易便秘。久坐的人，肠道肌肉会变得非常松弛，肠道的蠕动能力会慢慢减弱。另外，女性腹部本身的收缩力就很小，所以久坐的女性更容易便秘和长痔疮。所以大家要注意多运动，适当做一些积极的工作或者揉揉肚子。

现在很多人的生活都是超负荷的，所以平时不太注意休息和休养，导致长期精神紧张，甚至消化不良，消化液分泌异常。所以大便的分解会发生变化，从而引起便秘。最正确的是注意及时疏通，正确引导，适当治疗。