我因低血糖而遭受折磨。因此，我特地检查了低血糖的原因，与您分享。希望你能远离低血糖。低血糖的人一般会吃一些甜的东西，但是要注意量。

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很多人工作太辛苦，一直忙于开会，所以用餐时间紊乱，导致营养不均衡，从而引发低血糖。所以不要像我一样吃，因为健康是革命的本钱。

2、

情绪起伏太大，就是有的人一下子会很紧张，一下子心情就好了。这是极其糟糕的。人体神经没有缓冲，体内血糖水平跟不上，导致低血糖。

3、

酮病是脂肪代谢的产物。当你得了这种病，体内的胰岛素含量会大大降低。这个时候很多人不及时吃饭补充营养。长此以往，就会出现低血糖。

低血糖患者可以适当吃一些桂圆、荔枝等甜食。