张忠
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入睡困难是不是失眠
发布时间：2023-01-02
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入睡困难是失眠吗？
入睡困难大多是失眠，也可能是近段时间精神压力过大造成的。如果生活环境发生变化，比如突然的噪音或者强光，也会造成入睡困难，不排除是喝太多咖啡或者太多茶造成的。平时入睡困难，伴有早醒症状，可能影响日常工作和学习，如不及时纠正，还可能引起记忆力下降。最好尽快去医院检查，找出病因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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