荣春红
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肥胖需要补充维生素吗
发布时间：2023-01-13
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最近感觉体重明显增加。期间经常做运动，但体重并没有明显下降。肥胖需要补充维生素吗？
肥胖需要补充维生素。很多肥胖患者并不是因为缺乏运动，而是因为日常生活营养不均衡。肥胖患者可以在日常生活中补充维生素B和维生素C。这两种维生素都可以促进脂肪代谢，可以起到非常好的减肥作用。患者在日常生活中无法通过节食减肥。他们可以进行适当的运动，在日常生活中多摄入维生素，不要吃太油腻或高热量的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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