我相信很多人都遇到过这样的情况，头部轻微晃动就会感到疼痛，这充分说明身体出了问题，可能是气血不足造成的。除此之外，长期疲劳或睡眠不好也容易出现这种症状。导致这种症状的因素有很多。

第一，我闪现的时候头会痛是怎么回事？

主要是气血不足，血液代谢减慢，低温使血管收缩，血液回流能力减弱，疲劳或体内毒素过多引起的上火。可能是患了感冒，或者身体虚弱，缺乏锻炼，睡眠质量差！愤怒太强烈了！压力太大，心情太压抑，上网时间太长，或者烟酒消费过多，体力下降。此外，当温度和湿度变化较大时，人的体力会下降，抵抗力也会下降。最常见的症状是感冒、咳嗽、口干、鼻塞、喉咙痛和发烧、轻微感冒、疲劳、易怒、身体疼痛、注意力难以集中、头痛和一系列呼吸道感染的症状。这是由于心肺。

二是自主神经障碍，是精神紧张、压力、刺激引起的。表现为易怒、焦虑、心慌、易激惹、紧张、恐惧、偏执、睡眠差、易疲劳、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝。

严重者出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔病、精神分裂症等症状。当然是很少的。

要学会自我调节，良好的心态是关键。多一些宽容，改掉坏习惯，凡事往好的方面想，心态好，相信这个病会很快好起来的。

第三，引起头痛的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、枕神经痛、脑血管疾病、颈椎病、中耳炎、饮酒吸烟等，都可能诱发感冒。

建议:所以要在病因的指导下找到治疗方法。平时注意防止精神紧张，保证休息时间和质量，戒烟戒酒。防止着凉感冒的诱因。