月经量一直很低，首先要了解月经量低的原因，才能对症治疗。

1.宫寒月经少。平时要吃一些暖宫食品，如牛羊肉、阿胶、当归等。

2.宫腔粘连引起的月经量少，粘连更严重。应采用宫腔镜手术去除粘连，必要时放置宫内节育器，也可改善月经量少的表现。

3.有些女性因多囊卵巢综合征而月经量少。它们可以用雌激素和孕激素治疗，雌激素和孕激素也可以改善月经量少的症状。不同的病因治疗会有所不同。