董丽娟
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怎么判断自己是否得了抑郁症?
发布时间：2023-01-11
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医生，我想知道如何辨别我是否有抑郁症？最近几个月，我总是无缘无故地失去心情。一旦心情不好，就想哭，对生活失去信心。但是我的理智可以告诉我，我不能这么做，但是我还是忍不住去想。
可能是因为平时精神紧张或精神刺激，导致不适。所以建议多注意沟通交流，配合心理咨询等。建议尽量保持心情愉悦等。建议避免压力等。一般调理3个月效果会比较明显，需要多观察。
如果你总是无缘无故的抑郁，并且对自己失去信心，变得偏执，不喜欢与人交流，封闭自己，那么这种情况不排除抑郁的可能。建议尽快去看当地医院的心理咨询科或者精神科进行心理咨询。必要时只需口服抗抑郁药进行综合治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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