上次月经期有些疼，就去医院了。医生告诉我不要经常吹空调，因为太低的温度也会引起一些身体疾病，所以我们需要一个稍微稳定的环境。让我与你分享我的感受。

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因为我们平时穿裙子上班，很有可能冷空气直接吹到我们的下半身，对我们的保暖工作造成伤害。因此，我们都需要特别注意保护经期的温暖，我们可以降低空调的温度。

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然后就是空调开的太低可能会造成我们身体的一些疲倦和厌食，对我们经期的一些病变也是不利的。所以我们需要做自己的主人，生活中要注意维生素的补充和营养。

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即使空调房里的空气也需要经常通风，因为房间里的细菌可能会作用于我们的身体，容易让我们的身体不舒服。经期疼痛也要防止细菌入侵。

然后在日常生活中要注意加强锻炼，因为锻炼可以让我们适应身体的变化。