肝硬化是一种很难治疗的疾病，对患者的健康影响很大，给患者带来很大的痛苦。如果长期得不到治疗，会有生命危险。那么如何才能防止自己患上这种病呢？我来给你介绍一下。

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预防肝硬化首先要做的就是戒烟戒酒，因为烟酒中含有大量的有害物质，这些有害物质是由肝脏代谢掉的。长期抽烟喝酒是肝硬化的一个原因。

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注意饮食和生活方式，多参加体育锻炼，提高免疫力，预防肝硬化。建议多吃水果蔬菜等有助于肝脏排除毒素的食物，不要过多使用腌制食品、油炸食品等。

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积极防治慢性肝病，很多慢性肝病长期不治疗，可能会导致病情加重。一旦发现这些疾病，一定要及时治疗，避免这些疾病诱发肝硬化。

一旦出现肝硬化症状，一定要及时治疗。