国红
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跑步能不能减轻头晕
发布时间：2023-01-02
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基本上跑步并不能缓解头晕的症状。反而会导致更严重的头晕症状。首先，头晕可能是脑部供血不足、颈椎病或者低血压引起的，所以也一定要去医院做明确的检查。剧烈运动后，如果汗水逐渐蒸发，会导致大脑供血更加严重，所以会出现一系列头晕现象，甚至会消耗大量氧气。心脏无法正常供血，头晕症状会更严重。剧烈运动后，体内的葡萄糖会逐渐消耗，所以也会导致肝糖原分解不足，更容易头晕。所以建议不要选择跑步来缓解头晕头痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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