有一些简单易行的方法可以在身边没有任何药物的情况下缓解胃痛的痛苦。你可以试着去做。很有效果。

1、

揉内关穴:内关穴位于手腕正中，距腕横纹约三横指(三指合起来的宽度)，取穴在两筋之间。用拇指揉按，转圈36次，双手交替，疼痛发作时增加到200次。

2、

点击足三里:足三里位于膝缘下三寸(相当于四个手指加在一起的宽度)，胫骨和腓骨之间。用双手拇指端按压足三里穴，平时36次，疼的时候揉200次左右。操控可以稍微重一点。

3、

按摩腹部:双手交叉，右手在上，左手在下；女人的左手在上面，右手在下面。按摩肚脐为中心画太极图，顺时针36°，逆时针36°；这种方法可以缓解疼痛，减轻腹胀，刺激食欲。

4、

适当补充维生素C:维生素C可以保养肠胃。胃液中保持正常量的维生素C，可以有效发挥胃的功效，保养肠胃，增强胃的抗癌能力。

5、

同时，有些人受到凉风刺激后可能会胃痛。此时，宜吃一些炒熟或生吃的花生，也会有助于缓解胃痛的症状。