现在我的孩子总是不太爱吃东西。主要是这几天孩子出现消化不良拉肚子的症状。他们一天会大便三四次，会有很多黄水。现在，孩子的肚子总是咕咕叫，有时候还说肚子疼。怎么才能缓解？

1.如果孩子出现消化不良和腹泻的症状，家长要注意孩子的饮食。这段时间孩子可以喝点胡萝卜汤，会有很好的止泻效果。一般一次两到三勺就够了，一天两到三次，有助于孩子改善腹泻症状。家长也要注意平时不要让孩子乱吃东西。俗话说，病从口入，这个时候一定要多。

2.孩子消化不良拉肚子的时候，也可以吃苹果泥，就是把苹果剔除，放在锅里，放在水里煮。等他们熟了之后，再吃一些，会有很好的效果。而且孩子会很喜欢吃，身体状况也会变好。这几天孩子拉肚子，也要注意清洁屁股，尤其是排便后。是的，应该用热水洗。

3.当孩子消化不良、拉肚子时，也可以在米汤中加入鱼蛋白粉给孩子喝，会有一定的效果。一般一天吃5克就够了，需要吃一两次。孩子拉肚子的时候，也要注意给孩子吃一些容易消化的东西，比如烂面条或者米粥，会有很好的缓解效果。这几天孩子一定不能吃一些生冷的食物，平时多休息比较好。

最后，家长一定要注意孩子的肚子保暖。孩子拉肚子的时候，肚子很脆弱，孩子的肚子也容易着凉。这个时候要特别注意，也可以给孩子用一些肚脐贴。平时要多给孩子喝温水。