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何峰
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知识库 轻微脑血栓吃什么好呢
轻微脑血栓吃什么好呢
发布时间：2022-12-31
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轻度脑血栓患者要注意以下几点:第一，建议患者多吃含优质蛋白质的食物，如鱼类、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。第二，多吃含维生素的新鲜蔬菜和水果，如油菜、大白菜、菠菜、苹果、猕猴桃、橙子等。第三，建议患者饮食清淡，少吃油腻食物，如动物内脏、油炸食品等。，可使血脂升高，进一步加重动脉硬化，导致脑血栓复发。第四，建议吃少量含脑磷脂的食物，如猪脑、蛋黄等。第五，忌食辛辣刺激性食物，如芥末、辣椒、白酒等。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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轻微脑血栓吃什么好
轻微脑血栓，尤其伴有肥胖的患者，应限制主食摄入量，控制体重，少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、大肠、肚子，因为这些食物含有较高的胆固醇及饱和脂肪酸，容易加重动脉硬化。患者应适当吃优质蛋白质，如牛奶、鸭、鱼类、蛋类，但要少吃蛋黄、豆制品，少吃猪肉、牛肉、羊肉，且以瘦肉为好，同时多吃富含维生素的食品，如西红柿、山楂等，如富含维生素B6的豆制类、乳类、蛋类；对于轻微脑血栓的人群，还应该忌烟酒，保持良好的生活作息时间，避免做低头族，应该早睡早起，适当锻炼。饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜，因为如果吃得过咸，容易诱发高血压。
王东
发布时间：2024-03-24