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刘晓副
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知识库 失眠症的治疗方法是什么?
失眠症的治疗方法是什么?
发布时间:2023-01-03
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这几天经常睡不着,失眠。这种疾病的治疗方法是什么?

失眠是由心理因素、环境因素或神经系统疾病引起的,也可能是神经衰弱引起的。如果失眠症状不是很严重,可以通过饮食和情绪调节暂时缓解,睡前喝一杯牛奶也可以缓解。但如果严重的话,可以服用一些安神补脑的药物,也可以配合一些维生素进行辅助治疗。


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