外阴炎是女性外阴的一系列炎症，包括大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭等。这类炎症的发生会对女性的生活产生影响，同时也会对女性的身体造成损害，病情严重时还会给女性带来外阴的溃疡和湿疹。那么如何预防外阴炎呢？其实在生活中，通过一些正确的清洗外阴的方法，可以有效的预防这种疾病的发生。

1.如何预防外阴炎？

女性要想预防外阴炎，就要注意个人卫生，在日常生活中养成一些良好的卫生习惯。例如，他们应该每天更换内衣，他们应该穿一些纯棉内衣，而不是一些化纤紧身内衣。当然，女性在发生性行为时，也要注意清洗外阴，同时男性也要清洗外阴。然后，他们应该避免一些不洁的性生活，不要有多个性伴侣。当然，体内的一些疾病也会导致外阴炎，比如糖尿病。所以积极治疗身体疾病也可以预防外阴炎。

2.适当清洗外阴可以预防外阴炎。

一些女性因清洗外阴的方法不当而患外阴炎。比如定期用一些碱性含量高的肥皂或者洗涤液清洗外阴，是完全不正确的，时间长了会导致外阴发炎。要正确清洁外阴，应该每天简单地用一些温水清洗，而且一定要从前到后洗。然后，如果感觉外阴有点发炎，可以放一点盐在上面。融化后，用合适的水温清洗外阴，还可以防止一些细菌侵蚀外阴形成炎症。同时要提醒女性，不能用一些中药的洗液清洗外阴，也会引起外阴炎。

寻常性外阴炎是一种多发性外阴炎，种类繁多，如滴虫性外阴炎、细菌性外阴炎等。所以，如果你想避免这些炎症的侵蚀，那么女性可以在日常生活中使用以上两种方法进行必要的预防，尤其是清洗外阴的时候，你一定要用正确的方法，避免外阴出现外阴炎。