窦性心律不齐是心房和心室的不规则跳动。窦性心律不齐一般无特殊症状。只有在心率过低或过快时，才会出现头晕甚至昏厥等症状。一般来说，脉搏和心跳不规则是诊断这类疾病的标准。心率随呼吸而变化，吸气时心率加快，呼气时心率减慢。因此，如果发现心律不齐等症状，应及时就医，避免心率过低或过快时出现头晕、昏厥等并发症。

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窦性心律不齐的治疗方法一般有两种:中药和西药。窦性心律不齐一般没有临床症状。只有出现明显的窦性心动过缓性心律失常时，才需要使用阿托品等一些药物来提高心率，并根据病情的不同变化进行合理的治疗。

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中医治疗窦性心律不齐主要是活血益气，因为心气不足会造成心脏供血不足，血液达不到身体各个部位，会使四肢冰冷麻木，甚至导致心脏功能不全。所以治疗以益气养血为主。

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下面介绍一个帮助你恢复病情的食疗方法:黄芪、黄鳝、瘦猪肉。先把黄鳝的内脏取出，切掉，把猪肉和黄芪一起用水煮，然后把黄芪捞出来吃。此法主要针对身体虚弱，肝火旺盛的人，调理头晕烦躁的症状。

平时多吃富含维生素的高热量食物，如蔬菜、新鲜水果等。此外，多吃有利于消化的食物。平时可以吃一些养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。避免吸烟和饮酒。不吃辛辣刺激性食物，加强锻炼。