赵晓东
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跑步脚面疼该坚持跑吗
发布时间：2023-01-02
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跑步时，我的脚会痛。我应该继续跑吗？建议赶紧停，但是不能坚持。因为有疼痛，其实是你身体发出的警告，提示你的身体不能适应，要停下来。
接下来，放松肌肉，做一些局部按摩。如果不能缓解，可以再去医院，因为跑步后有疼痛感，可能是肌腱拉伤或者韧带损伤，也可能是脚原有的一些关节，比如慢性关节炎。剧烈运动时，关节炎的症状明显更严重。我们应该根据不同的原因做出有针对性的治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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