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李奇蕊
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知识库 肠胃不好应该怎么调理
肠胃不好应该怎么调理
发布时间:2023-01-05
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胃调理不好主要从病因入手,可以通过饮食、作息、药物等方面进行调理。第一,饮食。肠胃功能不好的人容易出现腹胀、恶心、反酸等症状,所以要注意饮食,多吃清淡食物,少吃辛辣刺激性食物,晚上尽量不吃。第二,劳逸结合。作息主要包括两个方面。第一个是按时吃饭,设定每天的吃饭时间。其次,要保证正常的睡眠时间表,按时睡觉。第三,毒品。胃炎、胃溃疡等胃病引起的胃肠功能紊乱,可以用硫糖铝调节;酸抑制剂,如奥美拉唑,可用于调节由胃酸过多引起的酸中毒;也可以通过服用多潘立酮促进胃肠蠕动,恢复胃动力来调节。临床上应根据胃肠窘迫的原因对症用药。


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肠胃不好该怎么调理
胃不好,这个概念很宽泛,但我理解应该是可能性很大的功能性消化不良。因为疾病不同,其自身的调节方式也不同,包括胃病和单纯性肠病,有时调节方式正好相反。我只能说功能性肠病或者功能性消化不良怎么调理?那些人经常吃东西就拉,吃东西就胀,不吃东西就胀。是肠胃蠕动本身的问题,导致肠胃蠕动不好。这波患者一定要找到原因。你抽烟或喝酒,吃得很快,暴饮暴食或辛辣食物吗?这必须避免。另一个有焦虑或抑郁。你怎么睡觉?有没有什么心理负担?如果有这些情况,也要做一个心理调整,做全面的调整。饮食上用一些清淡易消化的食物,避免一些刺激肠胃的食物和水果。这样胃才会慢慢好起来。
于荣
发布时间:2023-01-17