生病永远是无法避免的事情之一，但也是无可奈何的事情之一。虽然社会在进步，但是疾病的发病率在增加，骨质增生就是其中之一。为什么会骨质增生？接下来给大家总结四个原因。

第一，年龄是最基本的因素。

年龄是骨关节炎的最大风险因素。尸检资料显示，人的关节从20岁开始，约有5%的关节有退行性改变，几乎90%的负重关节在40岁时都有或多或少的骨质增生改变。对北京郊区2063名成年人进行膝骨关节炎流行病学调查显示，16 ~ 30岁、31 ~ 40岁、41 ~ 50岁、51 ~ 60岁和60岁以上膝关节疼痛者中，骨赘阳性率分别为10.6、14.8、29.1、51.8和78.5，与年龄呈正相关。

第二，骨质增生与职业有关。

重复使用某些关节会增加这些关节的患病率。如铸造工人的肘和肩关节、矿工的脊柱和膝关节、装载机的膝和踝关节、司机的肩关节、修理工和纺织工人的腕关节、芭蕾舞演员的跖趾关节、长期刺绣工、打字员和案头工作人员的颈椎关节、纺织女工、店员、迎宾小姐和仪仗队等长期站立工作的跟骨。

第三，姿势不好容易导致骨质增生。

比如颈椎骨质增生在长期伏案工作、睡眠姿势不良、枕头不合适的人群中发病率特别高。这是由于椎旁肌肉、韧带和关节的不平衡，张力高的一侧容易造成不同程度的劳损。因为颈椎的某些肌肉处于持续紧张的状态，久而久之这些肌肉就会受到静态的损伤，从而导致颈椎的退行性变，引起骨质增生。还与颈椎关节长时间受力不均，使压力(应力)集中在关节某处，造成关节受力过大而受损。

第四，骨质增生也和性别有关。

数据分析50岁之前，女性发病率是男性的2倍，但50岁之后，两性基本相当。

另一方面，这四种导致骨质增生的原因也反映了为什么骨质增生的发病率越来越高。这也提醒我们，疾病的高发很大程度上与我们生活方式和生活节奏的改变有关。根据这些原因，我们应该预防骨质增生。