生活中，很多人都会失眠，而失眠之后，最重要的是影响我们的睡眠，睡眠不足会引发更严重的疾病。所以在这方面，失眠也是一种不可小觑的疾病。要预防失眠，就要知道它的症状。

失眠的症状有哪些？

患者入夜后仍然很难进入睡眠状态，而且睡觉后也有无法进入深度睡眠的状态，所以很容易惊醒。而且睡眠经常被各种梦境困扰，达不到休息的效果。早醒的时候，不能继续睡着。这是典型的失眠症状，超过62%-71%的患者患有此类症状。只是有些病人长期维持科室的状态，有些病人只是偶然发生。

在上述失眠症状中，如果患者在一周7天内出现上述症状中的两种以上3次以上，且时间持续20-30天，则可诊断为失眠，此类患者人数约占60%。

白天，病人会感到四肢无力，注意力无法集中。即使是重症患者也会伴有头晕目眩、口干舌燥、心慌气短，无法正常参与工作和学习，失去和缺乏正常的社会功能。这些患者是一种严重的失眠，占总数的21.8%-31%。

自身疾病导致的失眠也很常见。比如患者常年遭受风湿病等痛苦的疾病，慢性胃病会导致患者睡眠障碍。而且这类患者的比例高达13%，患者需要对自己的健康采取积极的关爱态度。

很多人失眠后，经常被各种梦境困扰。当他们醒来时，他们不能继续入睡。白天会出现四肢无力、几种精神不能、口干、心慌、气短等症状。这些症状出现在生活中，通常是睡眠，要及时进行诊治。