心脏是人体非常重要的器官。心脏一旦受伤，会严重威胁人的健康，甚至生命。所以大家有必要对非阵发性窦性心动过速的早期症状有所了解，争取早发现早治疗。非阵发性窦性心动过速是一种非常常见的心脏病，是指人在活动或紧张时，静息心率过度加速。窦性心率> 100次/分，是一种罕见的特殊类型的窦性心动过速。

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非阵发性窦性心动过速患者会出现心悸、乏力、紧张、心动过速、四肢无力等症状。如果治疗不及时，并发症如贫血、低血压、窦性心动过速、心肌梗死等。因此，如果发现心脏或心跳异常，应尽早去医院检查治疗。

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阵发性窦性心动过速患者应远离各种可能引起窦性心动过速的东西，如浓茶、酒、会使心脏兴奋的药物等。同时，他们应该养成良好的生活和饮食习惯，以避免过度劳累和诱发疾病。

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心情的变化也是一个很重要的原因，所以大家要保持良好的心态，积极乐观的面对生活，适当的参加一些运动，比如散步、打太极拳、做操等。，从而增强身体素质，提高抗病能力。

阵发性窦性心动过速患者饮食宜清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。如萝卜、山楂、蘑菇等。同时，不含酒精、油腻、辛辣和刺激性食物。