消化不良引起的腹泻是由人体肠道内的基本平衡被打乱引起的。其实也不用太担心，因为这个时候拉肚子也是对身体的一种保护。腹泻解除体内毒素，此时不建议过早使用止泻药。当然，如果情况严重，还是需要及时去医院，听从医生的建议。

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一般来说，消化不良腹泻是因为吃了不好的东西，或者身体对某种食物过敏。比如夏天，因为天气热，人们不愿意出门，所以总是在空调充足的房间里，腹部很容易着凉，会导致腹泻，因为感冒时胃蠕动加快。如果平时喜欢吃一些冷食或饮料，结果可能是肠胃功能紊乱，肠道蠕动加快，从而引起腹泻。

一般还有一种消化不良腹泻的情况，就是慢性腹泻。这种情况下，病情持续2个月以上，病因复杂，有时治疗和诊断困难，如部分病例由于肠道感染性疾病、肠道非感染性炎症、肿瘤或肠道吸收不良等原因。，所以这些病例的患者需要医院的医生诊断。

在日常生活中，我们应该尽量避免消化不良和腹泻的一些原因。如果出现消化不良和腹泻，腹泻后要多给身体补充水分，这样可以避免腹泻引起的脱水。消化不良拉肚子之后，肠胃还没有恢复的时候，最好以流质食物为主，多喝粥，养胃，不要喝牛奶，保持我们的身体健康。