鱼鳞病很痛苦，尤其是干燥的秋冬季节，给患者带来很大的痛苦。因为鱼鳞病冬天重夏天轻，所以患者在冬天如何更好的保护皮肤？我们邀请了皮肤科的专家为您介绍。

冬天，鱼鳞病患者要注意自己的保暖保湿工作。出门一定要注意，避免鱼鳞病皮肤暴露。冬天的鱼鳞病皮肤很薄，容易受到外界刺激而受损。这是最后一个要见的病人。冬季空气湿度的尺度比其他季节小很多，患者一定要注意保护湿度。比如多喝白开水，不仅可以起到一定的保湿作用，还可以切断冬季鱼鳞病的另一个安全隐患——感冒。

由于冬季消化功能相对减弱，食物不仅要忌食，还要注意合理膳食，偏食或食物不当，都可能加重脾胃不和引起的疾病。因此，在冬季，我们应该注意患者的营养。同时，要多吃胡萝卜、新鲜蔬果、适量的动物肝脏、蛋黄和豆类。

尤其是冬天，因为气温低，很多人特别喜欢洗热水澡。但是鱼鳞病患者要注意，过热的水会使本来就不多的皮脂减少，导致洗完之后皮肤更痒更干。所以冬天洗澡病人的温标要适当转移，太低或太高都不好。温泉浴，浴后说明适用于一些保护皮肤口感，保持皮肤柔软，去鳞止痒，防止皮肤过于干燥的合理条件。注意洗澡，不要用刺激皮肤的沐浴产品。

温馨提示:皮肤病听起来像是小病，但一旦忽视，就会演变成恶性疾病。如果这个时候去治疗，会增加治疗难度，延长恢复时间。这是大家都不愿意看到的结果，所以除了平时的关心，也要积极治疗！