同事小李，这两天痔疮发作。她看上去一瘸一拐的，无法行走。我陪她去医院拿药的时候，她在饮食里除了药，医生能吃的都吃了。后来医生开了一些对痔疮有帮助的食疗例子，希望有帮助。

1、

比如经常吃容易消化、质地松软的食物，或者能润肠的食物。这样可以更好的保证大便的通畅。比如富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。这些。还有一些润肠的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、香油等动植物油。

2、

饮食方面，尽量选择一些质地偏凉的食物，如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、莲藕、菠菜、生菜、空心菜、蕹菜、茄子、丝瓜、香菇刨花、鸭肉等。但是如果有一些情况，比如治疗时间长，出血时间长，身体虚弱，可以选择一些合适的滋补食物。

闲暇时多喝水保持水分很重要。平时多注意吃新鲜的水果蔬菜，全麦或者杂粮。