迟骋
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失眠多梦能自愈吗
发布时间：2023-01-02
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失眠能自愈吗？
失眠多梦能否自愈取决于患者的体质和症状。如果失眠多梦是精神压力过大引起的，患者体质相对较好，一般可以通过日常改善自愈。但当患有失眠多梦，或病情较重，或疾病引起的失眠多梦时，一般需要药物治疗。而且在日常生活中，要养成良好的生活作息时间，避免长时间熬夜，同时保证充足的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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