往往夏天感冒比较麻烦，不分年龄。如果男女老少不注意，就会引起感冒。然后夏天感冒就更难受了，很多人吃药都好不了。这里有一些有用的方法推荐给你，会让你的感冒早日康复:

1、

适当的运动，比如跑步，晚上洗个热水澡，全天多喝点温水，对感冒很有效。

2、

多注意你的饮食。可以用温开水冲服白胡椒粉和一些生姜。如果家里有陈皮胡萝卜，最好加点。

3、

夏天有两种感冒:病毒性感冒和细菌性感冒。一旦感冒，如果在家自我调节后头痛，尤其是孩子，一定要及时就医。

如果这些方法对你没有太大帮助，那么你应该去医院为你的感冒开些药。药有很多种，根据感冒的不同类型开药。我希望你能早日康复。