结肠炎是指各种原因引起的结肠炎病变。主要临床表现为腹泻、腹痛、粘液便、脓性血便、严重内急，甚至便秘，几天内排便困难。通常伴随着体重减轻和疲劳，经常反复发生。根据病因不同，结肠炎可分为溃疡性结肠炎、缺血性结肠炎和伪膜性结肠炎。那么，结肠炎胀气便秘怎么办？

结肠炎患者有胀气和便秘。平时要多喝水，饮食清淡易消化，保持肠道润滑，经常顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动。如果食疗按摩效果不好，只能选择药物进行治疗。药物主要是能调节肠道菌群的双歧杆菌和三联活菌。或者可以通过促进肠道蠕动的药物来缓解症状。出现这些症状时，要及时去医院，给予消炎药，积极治疗原发病。

结肠炎患者会导致腹胀和便秘。这种情况要考虑到肠道动力不足，消化不良。注意多吃新鲜蔬菜水果，不要辛辣刺激性食物，多运动，多吃含粗纤维的食物。食用水溶性膳食纤维可增强胃肠蠕动和肠道水分，增加肠道益生菌的繁殖，促进代谢废物毒素的排泄，清理体内垃圾，保持肠道清洁，对便秘、腹胀有良好的效果。用热毛巾敷腹部，有助于促进胃肠蠕动，进一步排气排便，缓解症状。

结肠炎是一种由多种原因引起的慢性结肠疾病。通过及时规范的饮食治疗和药物治疗，大部分患者可以达到临床控制。但由于结肠炎与心理情绪因素、环境因素、疲劳、饮食、自身免疫、遗传等因素有关，所以加强一些体育锻炼，增强抵抗力，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，调整饮食习惯等，在临床上是可以控制结肠炎的。可以每天多运动，促进肠胃蠕动。经常保暖，尤其是腹部。