田亚丽
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糖尿病饮食方面需要注意吗
发布时间：2023-01-01
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我姑姑得了糖尿病，然后从医院回家吃药。回到家，她还是和以前一样，更喜欢吃那些味道很重的东西。人生病要清淡饮食，所以我想问医生，糖尿病饮食需要注意吗？
糖尿病患者一定要注意饮食。建议严格控制自己的饮食，一日三餐，每餐主食不超过100克。不吃高热量食物，尽量不吃红薯、土豆粉条等含淀粉多的食物，少吃香蕉、葡萄、大枣等水果，否则容易导致血糖进一步升高。主食可以是米饭、馒头、擀面等。
糖尿病患者尽量清淡饮食，但要保证营养均衡、饮食多样化，可以少量多餐。他们一定不能暴饮暴食，还要严格控制总热量的摄入，尤其是淀粉类食物和含糖量高的食物。容易使血糖迅速升高，很难控制。他们还可以多做有氧运动，增强身体的免疫力，对身体的要求也不高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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