林云华
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下午睡觉起来头疼是什么原因
发布时间：2023-01-01
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下午起床睡觉的原因大致有以下几点:一是由于睡觉时过度开窗通风，或者夏天开空调时温度过低，室内温度过低，头部受风寒刺激，诱发头痛。建议及时调整睡眠环境，避免出现上述症状。其次，由于下午睡眠时间过长，大脑神经长期处于抑制状态，影响正常生理功能。还有可能是炎热的夏天，睡觉时大量出汗，导致体内电解质平衡失调，出现头痛症状。建议合理安排睡眠时间，热天适当补充水分。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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