荨麻疹是生活中的常见病，发病率高，瘙痒症状严重，所以给很多患者带来了不必要的伤害，所以大家都不想和这个病扯上关系。那么日常生活中应该如何预防荨麻疹呢？以下是边肖精心整理的荨麻疹预防方法:

1、注意饮食，避免诱因。

荨麻疹的发病与饮食有关，有些食物可能是诱因。比如鱼虾海鲜、罐头食品、腌制食品、含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的饮料等，都可以诱发荨麻疹。

2.注意卫生，避免不良刺激。

有荨麻疹病史的人要注意保持室内外清洁，家中少养猫狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。患寒冷性荨麻疹的人不宜去海滨浴场或洗冷水澡，冬季应注意保暖。3.注意药物因素引起的过敏。

在临床上，有些药物可引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类、多粘菌素等抗生素，止痛剂如安乃近、阿司匹林等。

4.积极治疗原有疾病。

荨麻疹不仅是一种独立的疾病，也是一些疾病的皮肤表现。可引起荨麻疹的疾病有很多，如传染病:肠道蛔虫、蛲虫等寄生虫感染；细菌感染，如龋齿、牙槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等。乙型肝炎等病毒感染；手足癣等真菌感染。

5.保持健康的心态，提高身体抵抗力。

慢性荨麻疹的发病和加重与人的情绪或心理压力有关。因此，保持愉快的心情，适当的体育锻炼，增强体质，对荨麻疹的预防会非常有利。

6.中药可以用来预防。

一些中药，如何首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、山药、党参等。具有抗自由基、提高免疫功能、促进新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统等多种功能。，并具有明显的抗过敏作用。

通过阅读边肖对如何预防荨麻疹的精心介绍，我们对这种疾病的预防有了一定的了解。知道以上内容后，在生活中一定要注意自己的卫生，不要让疾病乘虚而入。这样才能远离荨麻疹的困扰，保证自己的健康生活。祝你身体健康。