李晖
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2型糖尿病患者要注意哪些问题？
发布时间：2023-01-02
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我是2型糖尿病患者。经常感觉自己小便很多，尿总是很脏。平时头晕，所以没精神，但是总是失眠，晚上睡不着。我真的很苦恼。咨询专家需要注意哪些问题？
您好，首先患者要注意饮食，清淡饮食，血糖控制不好的时候不要做剧烈运动。过度运动会增加肾脏的血流量，增加尿蛋白的排泄，加重糖尿病肾病的情况。多吃新鲜水果蔬菜，多吃粗粮，选择粗粮。不要精米，合理膳食，适当运动。
二型糖尿病患者平时需要注意自身的饮食卫生，防止血糖浓度升高，注意少吃含糖量高的食物，平时注意情绪的调控，养成按时上床睡觉的习惯进行调整，避免长时间熬夜后睡眠不足。因此，他们可以用调节血糖浓度过高的药物和治疗失眠的药物治疗一段时间。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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