刘国凯
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压力大失眠怎么办
发布时间：2023-01-12
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压力常见于失眠，包括入睡困难、多梦、睡眠浅、早醒等。，这可能会发生。压力下失眠是常见的表现，但也可能伴有其他生理和心理反应。
毫无疑问，失眠会继续影响人们的身心健康和学习。所以，需要重视。第一个措施是和我们的孩子讨论哪个部位感觉压力大，导致失眠。只有处理好压力，才能从根本上解决失眠问题。
特殊情况下，可能一时找不到压力源，或者没有好的解决办法时，也需要对症治疗失眠。请家长带孩子去专科医院和专科门诊，包括心理科、心身医学科、精神科等。专业的医生会给出合适的药物方案或者理疗方案，对孩子有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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