我奶奶身体很好，但没什么大问题。但是，她的血压有点低。我爷爷奶奶都是高血压高血脂患者。我奶奶是低血压患者。反正比高血压强多了，不会出现脑梗、心肌缺血等突发疾病。然而，我只是告诉我的朋友们我的祖母。过了一个星期，外婆感冒住院，医生说身体抵抗力大大下降。

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首先，低血压患者要多吃大鱼大肉，红烧，食补，把自己体内缺乏的营养全部补上，增强抵抗力，身体更健康，不会因为经常感冒而生病，有利于促进身体健康。

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其次，如果患者有甲亢，要注意饮食习惯。不要吃辣椒、大蒜、麻辣烫等辛辣食物。这些食物会极大地刺激身体的内脏，使身体的器官出现大问题。

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最后，患者要注意，如果抽烟喝酒，一定要及时彻底的记下来，这样对身体的伤害会更大，也会增加负担。患者不宜食用海带、海鲜等水产品，会影响身体健康。

病人应该好好休息。低血压患者不宜频繁做剧烈运动。当然，他们不应该躺在床上不经常锻炼。他们应该劳逸结合。晚上不要太累，注意睡眠。