现代女性的生活压力非常大。如果我们不重视自己的健康问题，就很容易患上各种妇科疾病。子宫肌瘤是一种常见病，需要积极治疗。疾病的早期发现是治疗的前提。

1.观察白带。正常白带是少量略粘透明色，蛋清样分泌物，排卵前后四五天以上，无异味。会随着月经周期略有变化，但如果是白带异常、脓性、血性、水样白带等。都不正常。通常白带异常会伴有异味，很容易发现。很多子宫疾病都会引起白带异常。如果女性日常生活中出现白带异常，一定不要大意，马上去医院检查治疗。

2.注意异常出血。如果有宫颈或子宫疾病，如子宫肌瘤、宫颈糜烂，往往会出现月经过多、绝经后出血或接触性出血等。因此，对于月经正常以外的出血原因，要及时调查检查清楚，以便处理治疗。

3.自检腹部，看是否有肿块。早晨空腹和排便后躺在床上，屈膝，放松腹部，双手摸小腹。老了可以由轻到重呼吸，一般是从对侧小腹向上。如果有肿瘤，可能会发现，但是你也要防止它碰到结肠。如果里面有粪便，可能会被误认为是肿块，但此时一般是绳状的。但是，如果女性发现有肿块，应该还是需要的。

预防疾病，首先要从生活做起。子宫肌瘤是一种常见病。要避免疾病的发作，就要多注意自己的性生活，不要有多个性伴侣，学会洁身自好，这样才能有效避免疾病的发作，防止疾病危害我们的健康。