身体嗜睡可能与压力过大、肝病、过度劳累、甲状腺水平低下等因素有关。你应该注意你的疲劳，并尽快调整它。

1.无聊可能与压力过大、精神紧张、情绪低落有关。注意调整心态，保证睡眠。

2.脂肪肝、肝硬化等肝病患者可能会影响新陈代谢，出现乏力症状，需要及时护肝，进行护肝治疗。

3.过度劳累和没有得到及时的休息也会导致无聊。需要加强饮食营养，注意合理作息。

4.甲状腺激素较低，患者会感到浮肿无力，需要口服甲状腺素进行补充。