事实上，便秘对一个正常人的生活有着严重的影响，因为当便秘再次出现时，会导致患者饮食的食欲下降，所以很多便秘患者都有一个偏瘦的问题。如果过于明确体重的人其实是不健康的，而体重偏瘦的人可能有一些内分泌失调的情况，那就要找出原因，及时预防。然后，便秘。

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根据目前对便秘的认识，可以引起便秘的原因有很多。但无论是什么原因引起的便秘，都需要提醒患者及时治疗，避免出现更严重的便秘症状。

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压力太大是很多人便秘的原因。根据目前的知识，如果长期有压力，久坐的人，患便秘的概率非常高，这也是便秘的一个原因。

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除了压力过大导致便秘的问题，有些患者其实胃不好，就是在这座大山里消化有问题。所以，这类患者非常容易便秘，要及时治疗。

最后，长期饮食不当也是便秘的一大原因。比如经常吃辛辣油腻食物的人，其实比饮食清淡的人便秘的概率更高，所以要注意他们的饮食清淡。